医学百科网 >>所属分类 >> 颈部症状   

颈部酸痛

标签: 颈部酸痛的原因 颈部酸痛怎么办 颈部酸痛应该如何预防

编辑词条
目录

概述编辑本段回目录

       颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

医学百科网-MedBaike. com

症状编辑本段回目录

  ◎颈部酸痛---扩大到手臂与手指 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部肌肉拉紧 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动角度受限 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动时有声响 医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢会麻

医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢无力感 医学百科网-MedBaike. com

  ◎正常的颈椎前凸失去

医学百科网-MedBaike. com

  ◎姿势不良与头部重心偏移

医学百科网-MedBaike. com

  颈椎本身要支撑整个头部的重量,角度越大时,负荷越大,使煺化的现象提早出现。长久下来,慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群,甚至煺化性关节炎,都不请自来,严重者,还会有颈神经根压迫的症状出现。

医学百科网-MedBaike. com

相关疾病编辑本段回目录

       颈部疼痛:不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手腕的筋膜,出现发炎、粘连、紧缩的情形,所导致的。 医学百科网-MedBaike. com

  颈部扭伤:一般叫“落枕”。由于风寒侵袭项背,血凝气滞,经络不舒。或睡觉时颈部位置不当。或头部猛力扭转等原因引起的颈部一侧疼痛的,叫颈扭伤。在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。 颈部和关节、腰部一样,是容易扭伤的部位。

医学百科网-MedBaike. com

  颈部僵硬:颈部僵硬是指颈部肌肉紧张,发胀、发硬,痉挛(抽筋)等现象,脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度,不但使颈部肌肉血液供应减少,也造成代谢物如乳酸等聚积,而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛,则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。

医学百科网-MedBaike. com

  不能转颈:不能转颈是闭锁综合症的临床表现的症状。闭锁综合症又称闭锁症候群,即传出状态,系脑桥基底部病变所致。主要见于脑干的血管病变,多为基底动脉脑桥分支双侧闭塞,导致脑桥基底部双侧梗塞所致。

医学百科网-MedBaike. com

预防编辑本段回目录

  ①左顾右盼保持头部水平角度,随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部,视线朝向后方或后上方看。
  ②仰首观天:双手插腰,头向上仰双眼望天。
  ③转身回首:右脚向前采弓步站立,身体向左旋转,右手撑向上托天,左手撑向下用力伸展,并回头望向左手。 医学百科网-MedBaike. com
  ④环绕颈项:头颈放松自然呼吸,先缩下巴再做大幅度的顺时针及逆时针的圆形绕圈转动。
  ⑤大象点头:立正两脚分开手插腰,头颈尽量右转双目向右后方看,缓慢呼吸后还原,将下领尽量碰到胸骨低头看地。

医学百科网-MedBaike. com


  ⑥犀牛望月:头颈尽量向右后上方转,上身也随同略往右转,双目转视右后上方仰望天空,之后还原回预备姿势,左侧动作相同。
  以上每个动作需停留五至十秒,左右两侧需各做五至十次。 医学百科网-MedBaike. com
  不过,有颈项酸痛的患者,应避免头部侧弯的动作,以免侧弯时造成一侧椎间孔受压产生副作用。 医学百科网-MedBaike. com

附件列表


分享到:

上一篇落枕 下一篇卫生部今年将全面推行先看病后付费制度

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题,请遵医嘱或咨询医师。本站词条内容如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.whatsonglobal.com。 1


数据载入中..... 请稍等!

词条信息

天使之剑
天使之剑
超级管理员
词条创建者 发短消息   
数据载入中..... 请稍等!
250广告位
五分PK10 www.082041.com-中采彩堂开奖| www.2739.me-足球彩票系统升级| www.247312.com-福彩快三时间更改| www.265588.com-福彩3d实用的书| www.325429.com-海南市首届彩票大赛| www.64766.com-买竞彩最长黑几期| www.9529.cm-彩漂液能去掉被染色| www.972243.com-福彩三滴开奖号码| www.666249.com-航天彩虹是什么企业| www.770604.com-彩虹七号无人机| www.27246.com-体彩门头效果图| www.271537.com-好彩3中奖金额| www.958826.com-春节后福彩几号开售| www.y57.club-体彩大乐透诗谜总汇| www.151739.com-3d彩票软件下载| www.57471.com-分分彩必赚方法网站| www.iu53.com-彩客网足彩比分| www.j61.me-3d藏机市牛彩网| www.88gv.com-买彩票要多少岁| www.55566.cc-彩虹伞游戏背景音乐| www.s80.net-鄂尔多斯彩票一等奖| www.9058.cc-七乐彩胆码-| www.504378.com-竞彩体育-| www.19574.com-发彩网平台靠谱吗| www.022147.com-安徽快三大小走势图| www.186373.com-全天10分快三计划| www.318764.com-福彩助手买不了| www.410728.com-世界杯足彩比分| www.j41.com-深圳体彩中心| www.766.com-时时彩360遗漏| www.9608.me-福彩农场今天| www.056052.com-福彩双色球是几位数| www.384446.com-安徽省福彩中心主任| www.520615.com-彩票开发话术| www.701074.com-彩票通手机版| www.942535.com-体彩模拟摇奖器| www.996913.com-大乐透彩宝网走势图| www.oe02.com-发彩送彩金-| www.909951.com-彩界-| www.67al.com-足球竞彩倾家荡产| www.035880.com-好用的彩票统计软件| www.68644.com-新加坡福和彩| www.032856.com-彩票中心邀请码| www.201946.com-广西体彩网-| www.419780.com-彩票世界cp-| www.9689.com-口袋彩店ios版| www.94436.com-pc彩票加拿大28| www.367095.com-彩铅橘子的画法教程| www.2267.org-重庆时彩人工计划| www.32027.com-苹果手机购彩app| www.03391.com-白岩松彩票太假| www.83434.com-买彩票英语作文| www.676769.com-今日佬牛足彩博客| www.782023.com-彩票大数据算法| www.863636.com-彩彩票开奖票开奖| www.933105.com-彩票群炒群常用话语| 百姓彩票www.www.bxcp3333.com| www.669465.com-体彩排例三泰虎字谜| www.858694.com-快三14和值-| www.979903.com-广西体彩手机投注| www.du84.com-金利快三-| www.7746.vip-比特币一分彩走势图| 福彩网www.055m.cc| www.740064.com-安徽快三快赢网预测| www.760489.com-福星彩历史开奖记录| www.089112.com-快三平台真假| www.392400.com-福彩3d中间值遗漏| www.766705.com-凤凰快三是不是真的| www.915281.com-淘彩票的注册码| 大赢家彩票平台www.186783.com| www.ue38.com-五分彩个位计划| www.43jt.com-下载网易彩票软件| www.996.cm-七星彩和大乐透区别| www.040365.com-368彩票自动投注| www.493005.com-江宁区众彩物流搬迁| www.643835.com-信彩网-| www.827980.com-如何举报彩票app| www.989409.com-快赢彩票多少人玩| www.sy32.cc-够力七星彩奖表最新| www.726377.com-购彩用什么软件| www.915786.com-创彩网是骗局吗| www.jt.com-广西福彩助手| www.126594.com-印尼五分彩官网开奖| www.364813.com-印象彩票-| www.610719.com-足彩胜负彩结果| www.742163.com-十分彩app九购| www.889646.com-下载七乐彩票app| www.ty.com-快三客是真的么| www.38sb.com-彩铅画儿童画图片| www.07138.cc-a福利彩票-| www.yc34.com-体育彩票店几点开门| www.869422.com-海南七星彩稳定赚钱| www.588628.com-公益快三网赚靠谱吗| www.771003.com-分分彩稳定计划软件| 500彩票www.330587.com| www.022270.com-彩神3网站-| www.418338.com-福彩复试7加2| www.2543.pw-灯彩和彩灯区别| www.18965.cc-彩票网站容易入侵吗| www.014272.com-彩票平台系统出租| www.74457.com-福利彩票5等奖多钱| www.9504.xyz-彩色沥青设备图片| www.667171.com-英国快三开奖| www.739939.com-谁要玩彩票的联系我| www.804677.com-彩之网试机号绕胆图| www.867749.com-七星彩开奖直播今晚| www.919270.com-时时彩个人平台搭建| www.977889.com-彩钢网-| www.cai6077.com快三顺口溜-| www.lu51.com-甘肃快三规则| www.i95.com-精英彩票网-| www.29ni.com-彩铅画明星图片| www.467237.com-七彩乐几点停售| www.33003.com-南京市体彩中心地址| www.141857.com-牛彩官网登录| www.238800.com-彩票网站诈骗手段| www.281156.com-时时彩投资盈利技巧| www.400836.com-七星彩走势图和值| www.512960.com-爱购彩有谁赢过钱的| www.800453.com-卓易彩票官方下载| www.875213.com-快三彩票合法| www.940052.com-南国彩票论坛4+1| www.981831.com-快三和值速查表| www.cp510.cc-福建快三号码| www.lr88.cc-中彩在线邮件| www.c47.link-中国福彩游戏机| www.639685.com-怎么才能把竞彩卖好| www.654118.com-七星彩心灵码仙说| www.894303.com-天天彩票助手软件| www.948710.com-体彩中奖结果| www.985116.com-足彩水低于返还率| www.cai7900.com吉林快三动态走势图| www.po48.com-胜负彩500彩票| www.8sy.com-出售博彩源码| www.70ri.com-重庆时时彩下载安装| www.1139.in-胜负彩擂台500| www.4482.vip-腾讯分分彩中奖规则| www.13286.cc-竞彩足球合买平台| www.738223.com-天空彩票与我同行| www.6830.cm-七星彩奖表图下载版| www.819827.com-关于彩票的英语作文| www.062950.com-体彩加盟需要多少钱| www.8344.cm-时时彩龙虎怎么打| www.135956.com-彩12彩票官方网站| www.428728.com-彩虹伞亲子游戏音乐| www.638356.com-上海体彩申请条件| www.762713.com-彩票行业资讯| www.875379.com-河南福彩中心| www.74696.com-中超竞彩-| www.076639.com-彩票有几个数字| www.228167.com-快3福彩手机版下载| www.17dq.com-福彩天地3d-| www.77467.com-彩票号码查询大师| www.104620.com-竞彩足球单场平胜负| www.198785.com-吉林快三查询结好果| www.394241.com-打开令天彩票| www.626776.com-属猪买彩票幸运数字| www.731456.com-体彩十一选五开奖| www.876436.com-福利彩票开奖快3| 金彩www.987jc.com| www.935400.com-快三投注下载| www.365473.cc-彩迷天地联销图下载| www.170849.com-青海福彩快三今天| www.254315.com-糖果彩是做什么的|